Wenn viel Unruhe im Außen ist, fällt es uns oft schwer, bei uns zu bleiben. In Verbindung zu sein mit dem, was da ist und mit uns selbst. Allzu oft übernehmen wir uns, muten uns zu viel zu. Die Folge davon können Erschöpfung oder andere Erkrankungen sein.

Ich führe dich wieder zu dir selbst, damit du Entspannung und Ruhe findest, aber auch Kraft und Vertrauen in deine Fähigkeiten und in deinen Körper.