In der heutigen Zeit sind alle Systeme männlich geprägt.
Wir sollen Ziele erreichen und wir sollen so im Außen funktionieren – es geht um Leistung. Dabei kümmern wir uns darum, dass es allen gut geht, außer uns selbst. Wir verlieren scheinbar den Kontakt zu unserem Körper, unserer Seele und unserer Weiblichkeit.
Bei diesem Frauenkreis treffen wir uns, um uns mit unserer Weiblichkeit zu verbinden. Um unserem inneren Raum zu erspüren und erfühlen. Und unseren Körpertempel zu entdecken.
Im Kreis von Frauen gibt es so viele Schätze zu entdecken und zu erforschen. Die Verbindung unter Frauen stärkt, nährt, gibt Halt und Vertrauen, so dass sich unser sensibles Körpersystem entspannen und auftanken kann.
Es geht um Wahrhaftigkeit, um Authentizität, um Ehrlichkeit, um Vertrauen in die eigenen Kraftquellen als Frau. Es geht darum, die Masken fallen zu lassen und ganz bei sich anzukommen, achtsam und respektvoll im eigenen Fühlraum.
Termine & Preise
Das erwartet dich:
- Ankommen im Nährenden Kreis von max. 8 Frauen
- Vorstellung des Themas des Jahreskreises
- Geführte Meditation
- Befindlichkeitsrunde
- Der Abschluss ist das Singen eines Liedes
Die Meditationsthemen sind:
Mittwoch 20.03.24 Frühling Jahreskreis
Montag 24.06.24 Sommer Organmeditation weibliche Organe
Mittwoch 09.10.24 Herbst Organmeditation weibliche Organe
Mittwoch 18.12.24 Winter Organmeditation weibliche Organe
Jeweils von 18.30 – 20.30 Uhr
Beitrag für die Teilnahme: 40 € / Termin
Ich empfehle alle Termine wahrzunehmen, um die Gesamtheit kennenzulernen. Es ist möglich die Termine einzeln zu buchen.
Ort: wird bekannt gegeben.
Tee, Wasser und Knabbereien stehen zur Verfügung.
Für wen ist der Frauenkreis gedacht?
- Du möchtest dich in deinem weiblichen Körper mehr spüren und dich wohlfühlen?
- Möchtest mit deiner Spiritualität – Körper, Geist und Seele in Kontakt kommen?
- Willst dich gerne entspannen?
- Du möchtest dir Zeit für dich nehmen?
- Die Kraft eines weiblichen Frauenkreis erleben?
- Bist neugierig und offen für ein heilendes weibliches Feld?
- Möchtest mit deiner Weiblichkeit und Schöpferkraft in Verbindung kommen?
Verbindung mit dir und anderen.
Entdecken, erforschen, entspannen unter Gleichgesinnten.
Wir erforschen in diesen Meditationen die weiblichen Organe ( Brüste, Eierstöcke, Gebärmutter ). Und wir verbinden uns mit unserem weiblichen inneren Fühlraum, in dem wir uns entspannen können.
Meditation ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist
Innere Ruhe, Stille und Ausgeglichenheit. Die Meditation ist ein jahrtausendealter Weg, um unsere Gedanken zu beruhigen und innere Klarheit zu erfahren.
Sie bringt uns zurück in unsere Mitte, in Einklang mit uns und unserer Umgebung und unterstützt uns darin, die tiefe Stille in uns wieder zu spüren, die jederzeit da ist.
Ganz so wie die Oberfläche eines Sees an stürmischen Tagen aufgewühlt sein kann, erleben wir es oft in unserem Geist: Er springt von einem Gedanken zum nächsten, von dem, was wir schon getan haben, hin zu dem, was noch zu erledigen ist. Zugleich gibt es da diese Stille, mit der wir uns in der Meditation wieder verbinden können. Wie auf dem Grund eines Sees, der zu jederzeit ruhig und still ist.
Dies hilft uns, selbst in herausfordernden und turbulenten Zeiten fest verankert, voller Vertrauen in uns zu ruhen. Auf diese Weise finden wir zurück in unsere eigene Kraft, begegnen dem Alltag gelassener und spüren das Verbundensein mit dem großen Ganzen.
Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.
Buddha
Meditationskurse
Kurse auf Nachfrage ab sechs Teilnehmenden.
Die Meditationen dauern zwischen 30 – 60 Minuten.
Sitz- und Gehmeditation wechseln einander ab. Zeiten im Liegen bieten Raum zum Nachspüren.
Um die tiefe Stille in uns zu erfahren und unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen, unterstützen uns Techniken wie zum Beispiel:
- Achtsamkeitsübungen,
- Atemübungen,
- Körperübungen,
- Zeiten der Stille,
- Visualisierungen und
- das Singen einzelner heilsamer, meditativer Lieder, auch Mantras genannt.
Meditation ist für jeden Menschen geeignet.
Einzelstunden
Einzelstunden sind jederzeit auf Anfrage möglich bei mir in der Naturheilpraxis Bergstr. 34, 78234 Engen.
