Du bist reif für ein InneHalten, um wieder den Zugang zu Deinen KraftQuellen zu finden? Dein Körper sehnt sich nach Bewegung und deine Seele freut sich auf das Eintauchen in Dich und die Stille der Natur ?

Als Heilpraktikerin und Yogalehrerin führe ich Dich sanft in die Wahrnehmung und Regeneration deines Körper-Tempels. Mit Yoga, einem Achtsamkeits-Nährkreis, Natur- Ritual, NährRaum für dich, einem Klangyoga & Mantra singen.

Du öffnest dich für deine wahre Natur und nährst dich an diesem wunderschönen Tag.

Eine feine & mit Liebe zubereitete Mahlzeit zur Mittagszeit erwärmt und nährt Dich von Innen. Knabbereien, Tee, Wasser & Kaffee sind vor Ort in dem schönen Aufenthaltsraum.

Verbinde diesen Auszeit Tag mit einem Wochenende im Allgäu. z.B. gönne dir am Freitag entspannt in einer  der Thermen in Bad Waldsee oder Bad Wurzach das Ankommen und reinige Dich sanft. Gönne dir am Samstag einen Nährzeittag mit Irina Yoga und tanke auf und am Sonntag lässt du es ausklingen mit Frühstück und der Heimfahrt.