Wandlungszeiten begleiten

Der Herbst ist die Wandlung – der Übergang aus der vollen Jahreszeit dem Frühling / Sommer in die leere Jahreszeit Herbst / Winter.
Die Veränderung ist tagtäglich sichtbar. Mal ist es warm und schön, mal kühl und nass, mal sonnig und leuchtend, mal ziehen Nebelschwaden über die Hügelige Landschaft. Die Blätter verfärben ihr buntes Kleid, jeder Tag ist es mehr und mehr sichtbar. Es ist länger dunkel.

Denn der Moment, den du bewusst erlebst ist ein Geschenk für dein eigenes Leben. Die Anerkennung von dem was sich zeigt , was ist und was sich vielleicht wandeln möchte und darf.

Es ist nur eine Veränderung – ein Rückzug – ein nach Innen kehren und ein sich verpuppen – wie in einem Kokon. Ein vorbereiten auf die Stille Zeit.

Was will in dir reifen?

Welche Visionen dürfen in dir entstehen?

Was ist deine persönliche Botschaft für die dunkle und besinnliche Zeit?

Was möchte bereinigt und verwandelt werden?

Oftmals halten wir die Stille nicht so gut aus, weil ständig das Außen Aktivitäten abverlangt. Viele Aufgaben, Verabredungen, oder auch die Angst und das Chaos in diesen besonderen Corona Zeiten, dass manchmal uns in das Laufrad eines Hamsters hinein bringt.

Wir rennen weg, sind ständig am Tun und vergessen dabei ganz das Innehalten. Das Beobachten und das Achten des Moments, geht  scheinbar verloren.

Wenn du eine Kerze anzündest und ganz auf dein Inneres lauschst, bei einer warmen Tasse Tee – vielleicht einer Wärmflasche, dich einkuschelst in eine weiche Decke, die Wärme der Wohnung wahrnimmst, kann auch das Wohlbehagen auslösen und dich vom TUN zum SEIN bringen.
Dabei ist es nur eine Vorbereitung auf die Verwandlungszeiten.

Wer nach innen schaut erkennt sich selbst. Und wie schön ist es sich selbst besser kennenzulernen.

Zu schauen, was ist in mir was gelebt werden möchte?

Was ist noch an verborgenen Schätzen und Talenten in mir?
Welche Schatten möchten erlöst werden, die sich Jahr für Jahr – Tag für Tag immer wieder melden und präsent sind?

Auch Schatten die nach oben, an die Oberfläche kommen, dürfen sich zeigen und da sein.
Meist genügt schon sich die Zeit und den Raum zu schenken, mit oder ohne Begleitung, und dabei verändert – verwandelt sich etwas in uns.

Es ist Zeit – gerade in diesen Zeiten, dem Wandel IN UNS den Raum zu schenken, um noch mehr Kontakt zu seiner wahren Natur zu finden und dies wertschätzend und achtsam zu würdigen.

Manchmal zeigen sich alte Wunden, die gesehen und geheilt werden möchten. Ein anderes Mal zeigen sich Anteile die verloren gegangen sind, im Kontakt mit anderen. Und ein ganz anderes Mal möchte der Innere Kern von Dir einfach Kontakt mit sich selbst in einem sicheren geborgenen Raum fühlen, erspüren und erfahren.

Ich begleite Dich gerne im Wandel der Zeit, im Wandel in DIR.  

Beobachte –

        Erkenne –

                 Benenne –

                           Fühle –

                                   Verwandle

                                               Integriere –

                                                            Wertschätze und

                                                                          Achte Dich Selbst.

Finde WEGE zu DIR – In Deine KRAFT – In Deine Essenz

Denn du bist der kostbare Teil der untrennbar mit der Natur, mit der Schöpfung verbunden ist. Das einzige was es manchmal braucht ist die Erinnerung daran, dass die Verbindung zu Dir selbst, die Beziehung zu Dir selbst – die wichtigste Beziehung ist, die es gibt. Denn du bist der Mensch der dir selbst Liebe, Wertschätzung, Anerkennung, einen Sinn im Leben schenken kann. Und das ist das Geschenk, das erkennen von Dir selbst.

Du bist wichtig darin. Sei es Dir selbst Wert und gehe ganz auf Dein Inneres ein.

Ich begleite Dich gerne im Wandel der Zeit – im WANDEL IN DIR !

Meditation hier können Ruhe & Stille Momente entstehen

Prozessbegleitung unterstützt deine Anliegen und damit verbundene Themen

Yoga schenkt dir ein achtsames und gutes Körpergefühl, ausgeglichenen Geist

Klang Yoga entspannt Dich & bringt dich tief zu Dir selbst

Klang Reise für Dich schenkt dir wunderschöne Momente im JETZT Raum

Basenfasten unterstützt eine gesunde und nachhaltige Lebensweise